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XA-X10042 柔韌訓練器

產品詳情

使用方法:1、使用器材前,先進行適當的熱身活 動;

在座板上坐穩,雙腳放在腳踏板上,雙腿伸直,腹部收攏,雙肩并攏,用力向前伸展,觸摸訓練器上方刻度盤,進行身體屈伸練習;

2、同時使用人數僅限1人,1人/運動位;

3、允許最大的使用者重量120kg。

功能:鍛煉身體柔韌性,增強練習者上肢 帶、肩部及腿部力量。提高全身肌肉靈活性和協調配合能力。

 

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